87年12月――97年9月 中国跳水队教练（93年被任命为中国跳水队副总教练。）

　　最近我一直在思考如何给我的助理教练和研究生们讲述运动训练的涵意是什么？多学科支撑对运动训练效益的重要意义的课程。

　　运动训练是指，在教练员的指导和运动员的积极参与下，为不断提高或保持运动员的运动成绩而专门组织的一种教育过程.运动训练从狭义上来说，是指具体的训练过程。从广义上来说，是指运动员 为创造或保持专项运动的最高成绩所做准备的全过程。是影响训练成效的所有因素总和。

　　从教育学及运动训练学来分析，运动训练，从最一般的角度可以将其定义为运动员培养的主要组成部分和基本形式，是有计划地提高或保持运动员竞技能力的实践活动。把运动训练看作为有目的地运用各种练习来发展和提高运动员的素质和能力，以保证他在专项肌肉活动中达到很高成绩水平的一个专门过程。

　　运动训练是培养具有高水平竞技能力的运动员，是通过人体竞技能力的调整、发展来达到创造优异运动成绩的目的。运动训练是具有狭义教育含义的、使人掌握特殊技能的人的培养过程。教育则是以发展人的整体素质为主的、以知识学习和科学素养训练为基础的人的全面培养过程。运动训练在对人的培养方面与教育具有同一性，但又有自身的特点。

　　WilliamHill官方网站 威廉希尔中文官网

　　威廉希尔WilliamHill 威廉希尔体育入口

　　运动训练具有相对的封闭性，教育强调自身的开放性；运动训练在培养人方面具有单向性，教育的培养支持全面性；运动训练注重运动员的个体性，教育的发展具有全员性；运动训练注重人的技能化，教育强调人的知识化；运动训练的定向性十分明确，教育强调人的知识化；运动训练的定向性十分明确，教育强调发展目标的具体化。因此，“学训结合”应从教育的角度，结合运动训练的特点去全面的考虑问题。

　　威廉希尔WilliamHill 威廉希尔体育入口

　　现代训练已进入了一个以“多学科综合利用”为基本特征的新阶段，现代运动训练大致经过了“初级自然发展阶段”、“新技术阶段”、“大投入、大负荷训练阶段”,现已进入了多学科综合利用的“科学化训练阶段”。

　　WilliamHill官方网站 威廉希尔中文官网

　　现代竞技运动发展的今天，运动训练水平越来越高，其科学化程度也日益提高。运动训练过程是对人的生理、心理等施加影响的过程，它牵扯到生物学、心理学理论、社会学理论等多学科的理论。竞技状态是现代运动训练需要不断达到和维持的过程，它的形成涉及到生物学、心理学、社会学等多方面因素。运动训练是人体对外界刺激不断适应的过程，作为生物学研究，它是人通过合理的运动，使其形态结构、身体机能和运动素质发生变化规律的科学，包括运动解剖学、运动生理学、运动医学、运动生物化学和生物力学等。运动成绩的提 高是“生物-心理-社会”相互作用的结果，提高运动成绩决不能单纯依靠挖掘人的生物潜能。而应从生物、心理学和社会学三个层次进行整体研究。